ワンコインキャンペーン開催中

2010年09月01日(水)09時00分 New!

会員の皆様には、いつもLASANTEをご利用いただき、有難うございます。
暦では、もう秋とはいえ、まだ厳しい残暑が続いておりますが、皆様におかれましては、益々ご
健勝ののこととお慶び申し上げます。

ただ今LASANTEでは、会員の皆様を対象に、夏の疲れを癒していただくべく、
メンテナンスサービスの特別ご利用といたしまして、「ワンコインキャンペーン」を
下記のとおり開催しております。


【キャンペーン内容】　

メンテナンスサービスのリンパドレナージュ(３０分コース　通常会員価格￥3,150)、
または、身体調整(３０分コース　通常会員価格￥2,940)のいずれかの１回を、
キャンペーン特別価格でご利用いただけます。

□期　　間　　　２０１０年９月１日　～　１１月３０日（期間限定）

□価　　格　　　￥５００(ワンコイン)

＊事前に、ご利用予約が必要となります。フロント（０６－６３９７－１８３４）
までお問い合わせください。

＊ご利用の際には、お渡しさせていただいておりますご利用チケットに、ご氏名を
記入の上、提出をお願いいたします。

是非、この機会に、ご利用ください。そして、LASANTEで心身ともにリフレッシュ、
そして、カラダをきたえて頂きます様スタッフ一同、心よりお待ちしております。

9月のスタジオレッスン変更のお知らせ

2010年08月28日(土)15時53分 New!

会員の皆様には、いつもスタジオレッスンをご利用いただき、有難うございます。

9月のスタジオプレッスンですが、一部に代行がありますので、参加の際は、ご注意ください。

□　毎週月曜日　19:00 –
　　 ピィラティス 内藤 千鶴子　⇒　YOSHIKO

□　毎週火曜日　11:00 –
　　 ピィラティス 内藤 千鶴子　⇒　フラダンス Emiji

□　毎週金曜日　14:30 -
　　ベーシックヨガ 薬師寺　裕子　⇒　松崎　尚子

□　9月9日(木) 11:00 - リフレッシュヨガ
　　ヨガ＆ピィラティス 榎本 靖子 ⇒　ヨガ 高木 彩子

□　9月9日(水) 11:00 - リフレッシュヨガ
　　ピィラティス＆アロマリラックス 榎本 靖子 ⇒　ピィラティス YOSHIKO

□　9月24日(金) 14:30 -
　　ハタヨガ 松崎　尚子 ⇒　ヨガ 山田 瞳


以上のように変更させて頂きます。皆様のご参加、お待ちしております。

健康増進セミナー第5弾開催報告

2010年08月26日(木)10時00分

LASANTEでは、会員様と新大阪ブリックビル入居テナント様の健康と体力アップサポートとして、健康増進セミナーを開催しています。今回は、その第5弾として８月２５日(水)に「元気爽快セミナー ～夏のむくみとさようなら～」をテーマに開催しました。

初めに、何故からだがむくむのかを知るために、からだの基本的な仕組みとして、血液循環系とリンパ系のシステムについての話がありました。参加された方は、皆さん、熱心に話を聞き入っていたようでした。

最後に、からだのむくみ対処法として、一人で出来るリンパテクニックを実践しました。自分の身体を使いながら行いましたが、参加者の中には、体の変化に驚いた方もいたようで、好評を得たようでした。

この健康増進セミナーは、まだ続きます。詳細が決まり次第、報告させて頂きますので、お楽しみに、お待ちください。

夏のこども運動教室奮闘記

2010年08月06日(金)09時00分

子どもに、遊びを通じて身体を動かすことの楽しさと喜びを体験してもらうべく、スポーツジム「ＬＡＳＡＮＴＥ」と保育園「ＬａＬａ　Ｋｉｄｓ」の共同企画として誕生した、「夏の子ども運動教室　８月２～４日」が、無事終了しました。

ＬＡＳＡＮＴＥから参加した、大塚チーフトレーナーと足立トレーナーから、その時の様子をふまえた奮闘記が届きましたので、皆さんご覧ください。

大塚チーフトレーナー　
今回の運動教室の目的は、運動をすることの楽しさを感じてもらいながら、運動能力の発達を促すことでしたが、８月２日～８月４日の３日間を通じて、楽しく遊び感覚で運動をすることで、今までよりももっと運動をすることが好きになってくれたのではないでしょうか。この期間で、私達スタッフも、子供たちが楽しく運動している姿を見て、楽しく運動教室を実施することができました。

全ての内容が簡単にできてしまうと「発達」の目的に繋がらないことと、何より、達成することの楽しさに欠けてしまうということもあり、内容については悩みました。今回、一緒に企画しました、『La La Kids』の園児に協力をいただき、１ヵ月間、何度もリハーサルを重ねながら本番に臨めた甲斐があり、３日間通して楽しくできたと思います。

１日目は、子どもたちの運動能力がどのくらいあるのかを把握することと、運動をすることの楽しさを感じてもらうことに重きを置きました。運動に必要な基本的な要素を、マットやボールなどを使い、楽しく行いました。

２日目は、段階を追いながら少しずつレベルアップをする内容で、ジャンプの種目を多く行ったり、マットでの運動も１日目よりは形になってきた！など、１日目よりも運動量を増やしたこと、あと１歩！と完成形まで課題が残ることを含めた内容で実施しました。

３日目は、これまでの集大成としてサーキット形式での運動を行いました。色々な運動要素を交えた種目でしたが、できなかったこともできるようになり、正確にこなしていく姿に感激するだけでなく、何よりも楽しく笑顔で取り組んでくれたことに、私たちスタッフ陣として、やりがいを感じました。

後日、保育士から話を聞くと、できなかった動きをできるようになるため、子どもたちは自宅で練習をしていたそうです。指示をせずとも自主的に練習をしてくれたこと、表現を変えると、この動きができるようになりたい。と感じ取ってくれた内容を提供できたことは、私たちにとってとても良い収穫となりました。

『LASANTE』が、子どもに対する運動指導を行うのは今回が初めてで、良い点・改善点も含め、振り返りがいかに大切かと改めて認識させられる貴重な３日間でした。なぜなら、少しずつレベルを上げていく指標として大事だからです。振り返ることについては、今後も日々の業務において、徹底していきたいと思います。

短期間ながらもこの機会で得たものをこれで終わりにせず、継続してレベルアップできる場を設けられたらと考えています。

この場をかりて、参加してくれた子どもたち、保護者の方々、この企画に携わっていただいた方々に感謝です。ありがとうございました。



足立トレーナー

３日間通して、スタッフを含め、子供たちもみんな楽しくできたと思います。初めは、緊張気味でのスタートでしたが、徐々にそれもほぐれていきました。

初日にできなかった事が、２日目に少しできるようになり、最終日には、３日間でここまでできるようになるんだなあと驚かされました。子供の運動能力の吸収力を肌で実感でき、無限の可能性を感じました。子供たちも家で練習してきてくれたりと、やる気いっぱい、元気いっぱいで、より良かったと思います。

特に一番子供たちの可能性を感じたのは、前転です。初日は前回りして、そのまま大の字になり起き上がれなかったのが、３日目には、まだぎこちなさはありましたが、大の字にならず、起き上がれるまでに成長していました。やはり、個人差はあるものの、３日間という短い期間の中だけでも、子供達の成長スピードは、とても早いです。

だからこそ、子供が小さな時には、遊びの中に様々な運動を取り入れる事が大切だと思いました。

そして、遊びの中でも身体を動かす事の楽しさを覚えたら、自然と運動能力も身につくことを実感しました。

この３日間の中で、身体を動かすことが今まで以上にもっと楽しくなってくれたらいいなと思います。

私自身、初めて小さな子供達と一緒に運動をしましたが、私の想像をはるかに超える成長スピードでした。小さな時こそ様々な運動やスポーツに触れる事が大切だと言いますが、実際、運動教室を行ってみて、それを直に体感できて良かったです。今回、得たものを今後も生かせれるように、今後も子供達と一緒に様々な可能性を見い出したいです。

夏の運動教室 終了いたしました

2010年08月05日(木)12時45分

スポーツジム「ＬＡＳＡＮＴＥ」と保育園「ＬａＬａ　Ｋｉｄｓ」の共同企画第１弾「夏の子ども運動教室　８月２～４日」を、開催致しました。

この教室は、子どもに、遊びを通じて身体を動かすことの楽しさと喜びを体験してもらうべく共同企画として誕生しました。

ＬＡＳＡＮＴＥからは、大塚チーフトレーナーと足立トレーナーが参加し、子供に運動の楽しさと喜びを与えられるよう奮闘中しました。

この様子は、二人の感想も交えて近日中に報告しますので、皆さん、お楽しみに！！

8月のスタジオレッスン変更のお知らせ

2010年07月31日(土)17時11分

会員の皆様には、いつもスタジオレッスンをご利用いただき、有難うございます。

8月のスタジオプレッスンですが、一部に代行がありますので、参加の際は、ご注意ください。

□　毎週金曜日　14:30 - ベーシックヨガ
　　薬師寺　裕子　⇒　松崎　尚子

□　8月24日(火) 19:00 - リフレッシュヨガ
　　Emiji ⇒　松崎　尚子

□　8月25日(水) 11:00 - リフレッシュヨガ
　　Emiji ⇒　松崎　尚子

皆様のご参加、お待ちしております。

健康増進セミナー第5弾のお知らせ

2010年07月06日(火)17時50分

詳細ファイル→ 2-1.pdf

LASANTEでは、会員様と新大阪ブリックビル入居テナント様の健康と体力アップサポートとして、健康増進セミナーを開催しています。
今回は、第５弾「元気爽快セミナー ～夏のむくみとさようなら～」をテーマに、８月２５日（水）１９：００～２０：００に武内（ＬＡＳＡＮＴＥヘッドトレーナー）が、お話します。
当日は、ここでしか聞けないマル秘テクニックも大公開。是非、ご参加ください。